La forma general de menjar fruites i verdures congelades

El consum inadequat de verdures congelades no només perjudica la seva nutrició, sinó que també perjudica el seu color, aroma i sabor. La manera correcta de menjar és comprar i menjar immediatament, no emmagatzemar a casa, i molt menys a l'aire lliure. En segon lloc, les verdures congelades s'han de netejar, rentar i blanquejar abans d'envasar-les, de manera que no cal rentar-les per separat. Només descongelar-los.